Lite halt, kyligt och suget efter soffan kan då lätt finnas där, men inte för medlemmar som var mer sugna på att kämpa sig igenom ett väl genomfört pass!
Peppade varandra hela tiden och de 30,60 och 90 sekunderna antar vi att de nu alla tycker om ?.
De jobbades även igenom en hel del löpteknik (några nya utmanade övningar) samt en del koordination.
Passet var givetvis anpassat för alla olika nivåer. Alla kunde utmana sig själv och samtidigt peppa varandra oavsett nivå.
Oerhört bra jobbat allihopa, även på löpteknik delen.
Syntes att ni var taggade och hade mycket energi!
Ledarna: “Så oerhört roligt att se och få följa era framsteg, vilken utveckling!! ”
Var stolt!!!
teamrunnershigh.se
“Den där känslan”
