Vad duktiga medlemmar vi har!
Lite små halt, slask och mycket energi.
-Löpteknik/Löpskolning
– Koordination
– Långa ökningar
Stod på schemat och genomfördes med bravur.
Bålen fick jobba lite extra idag samt rotationen i överkroppen var det lite extra fokus på.
Grymt bra jobbat allihopa!!
På torsdag så är det det dags igen!!
Ni som skall och vill provträna på torsdag är även ni super välkomna!
????
/Ledarna
