Bilder från passet den 12 November (fokus bål)

imageFöre och efter passet är känslan i gruppen grymt bra!

Passet bestod av Löpteknik, löptekniska övningar med fokus på bålstabilitet och hållning. Därefter 40 sekunders intervaller.

Vilket gäng och vilket pepp!

image image image image image image image

 

Fler bilder finner ni i bildarkivet/albumet