Övning ger färdighet! Det märks på våra löpare som utvecklas gång för gång i våran löpargrupp!!
Oerhört roligt att se!!
Kvällens pass bestod av:
– löpteknik/löpskolning
– intervaller med negativ split
– massa pepp
– kompetenta ledare 😉
Övning ger färdighet! Det märks på våra löpare som utvecklas gång för gång i våran löpargrupp!!
Oerhört roligt att se!!
Kvällens pass bestod av:
– löpteknik/löpskolning
– intervaller med negativ split
– massa pepp
– kompetenta ledare 😉