Nybörjarkursens femte pass bestod denna kvällen av en hel del teknik men även fart.
Gruppen har gjort väldigt stora framsteg och idag fick de även testa på en vidareutvecklad form av teknikträning. Oerhört roligt att få se vilka framsteg ni gör från gång till gång!
Passet bestod även av intervaller med fokus på frånskjut. + en överraskning ?
Avslutades med en längre nedjogg.
Bra jobbat allihopa!!
Vi är stolta!
Vi ses nästa vecka!
teamrunnershigh.se
“Den där känslan”
