Äntligen måndag och dubbelvecka igen
?
Vi hoppas kroppen är fräsch och återhämtad.
Ikväll väntar ett skönt pass i Team Runner’s HIGH vinterlöpningsperiod (uppbyggnad).
Dags att fylla Jönköping med massa löpare igen
?
Vi kommer jobba oss igenom följande:
-Löpteknik/Löpskolning
– koordination för löpning
– Fartökningar med “distans” tänk
Passet är anpassat för alla nivåer!
Samling utanför Intersport City klockan 18:30 som vanligt.
Vill du provträna? Givetvis är du välkommen också, anmälan behövs ej.
Vi ses ikväll!!