Vilka kämpar vi har i löpargruppen! Trots kylan, halkan och soffan som lockar så valde de alla att utveckla sin löpning och ha roligt tillsammans.
Grymt bra jobbat allihopa!
På schemat idag stod det:
-Löpskolning/löpteknik
-progressiv fart (intervaller)
Njut av kvällen och drick extra mycket vatten
🙂
?
?
Tack för att vi får coacha och följa er utveckling!
/ Ledarna
Teamrunnershigh.se
“Löparakademin i Jönköping”
