Första passet för medlemmarna är ikväll! Många har längtat och nu är det dags att köra igång! Äntligen!
Ikväll är det dax för första passet för alla medlemmar! Vi drar igång terminen och ledarna har beställt bra väder på förhand 🙂 18:30 så ses vi utanför Intersport City.
För er som ännu inte är medlemmar så är det bara höra av sig via teamrunnershigh.se alternativt skriva till oss här att ni vill provträna så ses vi ikväll!
Dagens pass består av löpteknik, löpstyrka och intervaller (anpassat så att alla kan vara med oavsett nivå). Håller oss på en yta där man kan hänga av ev. tröja m.m.
Nästkommande pass: Måndagen den 17:e och därefter Torsdagen den 20:e.
Denna veckan är alltså en singelvecka. Ses ikväll!!!