V.16 – Intervaller som gör dig snabbare
Det regnar, blåser och småkyligt men det brydde sig inte löparna om. Fokus till 100% ! Veckans Intersport pass: “Intervaller som gör dig snabbare” Oerhört bra jobbat allihopa!! Kul att …
V16. Veckans Intersport pass del 2
Ikväll är det dags för andra passet i veckans Intersport Pass i samarbete med Anders Szalkai, friidrottsförbundet och Intersport. Kvällens pass består av intervaller, löpteknik/löpskolning. Passen är anpassade så att …