V10. Andra passet. Mental fart och stora framsteg
Övning ger färdighet! Det märks på våra löpare som utvecklas gång för gång i våran löpargrupp!! Oerhört roligt att se!! Kvällens pass bestod av: – löpteknik/löpskolning – intervaller med negativ …
Övning ger färdighet! Det märks på våra löpare som utvecklas gång för gång i våran löpargrupp!! Oerhört roligt att se!! Kvällens pass bestod av: – löpteknik/löpskolning – intervaller med negativ …
Ikväll är det dax för löpning igen!!! Hoppas era kroppar känner sig laddade efter måndagens alternativa pass. Våren närmar sig och GBG varvet om ca 70 dagar!! Ikväll klockan 18:30 …
Vilka deltagare vi har i nybörjarkursen!!!? För några veckor sedan trodde ni kanske att ni skulle fixa backintervaller, men vad bra ni gjorde det!! Kvällens pass bestod utav: – Löpteknik/Löpskolning – …