v.20 Lek med farten

image

Ikväll är det dax att träffa dessa härliga ledare igen, som peppar och alltid är glada ?..

Ny vecka och den börjar med Veckans Intersport pass som består av fartlek. Ett roligt pass som givetvis är anpassat för alla olika nivåer.

Passet består även av löpteknik/löpskolning, dynamisk rörlighet och benens rörelsemönster.

Samling: Intersport A6 kl 18:30.

Denna veckan är det dubbelvecka för medlemmarna och vi kör på torsdagen då ett pass som givetvis är anpassat så att du är extra laddad inför Göteborgsvarvet.

P.s för er som önskar köpa Team Runner’s HIGH kläder kommer mer info imorgon på träningen samt i eran inkorg på mailen

🙂

Ta med dig kompisen så ses vi ikväll!!!

teamrunnershigh.se

”Den där känslan”