V.16 – Intervaller som gör dig snabbare

image

Det regnar, blåser och småkyligt men det brydde sig inte löparna om. Fokus till 100% !

Veckans Intersport pass: ”Intervaller som gör dig snabbare”

Oerhört bra jobbat allihopa!! Kul att se att så många trotsade vädret och valde att på ett effektivt sätt förbättra syreupptagningsförmågan och konditionen.

För medlemmar: Vi ses på torsdag (föreläsning med Polar)

För er andra: ses nästa måndag för ytterligare ett roligt pass

teamrunnershigh.se

image image image image