Sista passet i veckans tema fartlek (ikväll med distans inslag) 15/10

image

Ikväll är det dags för veckans andra och sista pass. Medlemmarna kämpade på oerhört bra i måndags och om ca 2 timmar kör vi sista passet i veckans tema fartlek (ikväll med distans inslag).

Där vi framförallt kommer att göra små ökningar under passet. Grymt effektivt pass och väldigt utvecklande.

Vill du provträna?
Kontakta oss här eller maila oss via hemsidan teamrunnershigh.se , Facebook eller Instagram
Givetvis utan kostnad!

Samling utanför Intersport City klockan 18:30.

Medlemskap från bara 99:-/ mån och mycket ingår men framför allt en gemenskap och ”den där känslan”

Team Runner’s HIGH