Fartleksvecka , sten, sax och påse

12742452_1042173509173636_2716615187183309365_n

Snart dax för veckans andra pass! Vad ni/vi längtat ?

Veckans tema är fartlek och det avslutar vi med ett pass som vi kallar för Sten,sax och påse.. ?

Vad är nu detta? Det märker ni ikväll klockan 18:30 🙂 (samling utanför Intersport City)

Passet är brassat så att alla kan vara med oavsett nivå i sin löpning. Samtidigt som ni får utmaning och pepp av alla

Vill du/ni provträna? Bara att vara redo och på plats klockan 18:30 ikväll!

Vi ses ikväll!!