V.6 Fart och löpstyrka (vinterträning)

Ny vecka och ännu en vecka där alla TRH medlemmar får utvecklingsmöjligheter! Kvällens pass består av: -löpteknik/löpskolning -Löstyrka -Koordination -Fart  Mer info finns i kalendern. Det blir skoj! ? Samt en …

Årets bäst peppande pass!!

Vilka löpare vi har!! Jönköping var fyllt med löpare igen ? Vi ledare är grymt imponerande av passet som ni idag genomförde med bravur! Alla peppade varandra oavsett nivå! Passet …